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2、3)工作不较真，运动请认真。很多职场女性之前不曾拿出足够的精力花费在运动上，导致身体一直处于亚健康状态。正视自己的精力与能力的确有限，正确评价自己，合理安排工作，增加运动，避免过劳。

3、护肤本来就是一个高投入高回报的事情，不要贪便宜用10块、20块的面膜，也不要把50元以下的护肤品往脸上涂，更不要穿50以下的地摊货。你不是垃圾堆，如果你要变成金枝玉叶，就不要往上面挂塑料袋。

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5、只是雪梅和顾勇住一起，经常做家务，时间久了，心里也会感到烦闷，因为每次做家务，雪梅都是一个人，除此以外，顾勇还把雪梅当成了保姆使唤，雪梅因为爱顾勇，态度只是迁就。

6、更年期是女性一生中必须经历的自然生理过程，是中年向老年的过渡时期。处于这个时期的女性，对一系列更年期症状既要重视，又要有充分的心理准备。一定要注意以下几点：

7、1)适度放手。面对成长中的孩子，母亲不要过分关注，适度放手，孩子的压力就不会那么大。如果忍不住对儿女发脾气，自己又不加控制，只会加剧亲子之间的冲突。

8、然而，如果人们不注意他们的饮食，经常过度劳累，加班加点可能会引起各种内分泌紊乱，抵抗力就会恶化。一旦受到外界刺激，他们就会引发疾病。随着时间的推移，它不仅会影响身体健康，还会加速衰老的过程。

9、2)关注自身健康，不要为了带娃伤到自己。中老年人的快乐不能寄托在第二代或第三代对自己的态度上，要给自己留出空余时间。尽力照顾孩子，但不要拼命。

10、当爱的激情消退，亲情又不能补足，生活便只剩下琐碎，分歧也会扩大，甚至可能会剑拔弩张，而对情感需要比较高、激素水平不稳定的更年期女性而言，这时的婚姻会更难过。在老年夫妻中，沟通不畅、搭伙过日子的不是一两家，无言的摩擦比争吵更为可怕。无论结婚多少年，夫妻间都应该设法保持良好的交流，具体做法有3点：

11、女性对于红枣的好处，大多数人都是很清楚的，俗话说一日三颗枣，青春永不老。这就说明女性平常坚持吃些红枣是能帮助延缓衰老的，这也是由于红枣中丰富的铁元素能提高人体造血能力，还有糖分和维生素，常吃能够使女性皮肤白里透红显年轻。红枣除了干吃，女性大多数还是习惯用来泡水喝，建议将红枣掰开去核后再泡。?>

13、女人之所以美丽，是因为有好心情；之所以潇洒，是因为有自信；之所以有气质，是因有极佳的涵养；之所以告诉你，是因为你占全了。祝完美女人开心幸福。

14、没有哪个女人希望自己变成苍老的黄脸婆。女人要对自己好一点，给自己买好看的衣服，没事多看看书，听听音乐，做做美容，让自己开心点，洒脱点，做一个永远年轻貌美的女人。

15、坏处多了去了。不说距离远。回趟家不容易。。嫁个不富裕的，回家的路费甚至要卖一头牛。。。嫁个爱你的。回趟家，舍不得他也舍不得不去看爸妈。嫁个不爱你的。有了委屈，连个可以说的人都没有。假如打架。连个帮手都没有。甚至于离家出走，没带钱，连家都回不去。。。或许年轻的时候可以多去看看爸妈。可是自己也慢慢变老的时候，或者自己有了孩子。有了牵绊。连回家看趟爸妈都是奢侈。。。。。我不是远嫁。邻居是。。。

16、温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子钻石和名画