形容痛苦的说说心情1

1、睁着眼迷茫、闭上眼彷徨、前行时懊悔、停下来沮丧、写不出寂寞、说不出感伤！

2、不论我们怎样努力，所能控制的都只是生活的很小一个部分。人与人之间幸福与否的原因，并不是在于生活给予了什么，给予了多少。而是，在于每个人对生活的理解，对待味道的态度。情是最重的滋味，淡是最浓的色彩，喜欢上生活的味道，人便是幸福的！

3、抑郁症是一种情感障碍，也是一种常见的心理疾病，有包括10个国家或地区的调查显示，抑郁症的终身患病率高达3%，给患病者的心理、生理、社会交往等方面带来了巨大的痛苦。

4、人的一生都有犯过错误，失去机遇的窘事。塞翁失马，焉知祸福，也许这就是最好的结果，这就是所谓命运弄人，困难的是发现错误勇于承认，吸取教训改正缺点。吃一堑长一智，不断成熟至臻于完美。

5、独守寒窗月漫漫，静思春夜雨蒙蒙。我自流连随风笑，凡人痴梦各不同。

6、人和人，别老说配不配，合适就好。一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了几元钱一包的盐。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。

7、自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。

8、人生最大的痛苦就是深陷痛苦不能自拔,死钻牛角尖想痛苦的定义,想为什么会这样,却不知道怎么宽慰自己重新面对,其实很多事都在于你的一念之间,世界上本就不存在绝对的好与坏,塞翁失马,焉知非福,你不知道后来会发生什么的,当人在高峰时下一步就是滑坡,当人在低谷时,每前进一步都是一个新的高度,这时你才会真正懂得珍惜。处高峰不傲,于低谷不落,这才是为人之道,人生的酸甜苦辣到老其实都是一份美好的回忆,目光放远点,才能为自己找到一条出路,自己体会吧!。

9、刚离婚的前两个月时间，的确感到痛苦与不安、徬徨与无助，更多的是内心深处的一种浮躁与自责。

10、应该从两个方面来解释这个问题，、心理素质，、胸怀格局，

11、先说心理素质包括，文化修养，社会阅历。一个心理素质高，文化修养与社会阅历广的人，无论他的人生如何经历风雨起落，环境如何变化，都影响不了这个人对人生事业的执着追求。而且越挫越奋，再接再励，直到辉煌的光环伴随了他的生活。

12、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

13、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的;我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的。

14、凌乱的片断无法拼凑出完整记忆，残缺的字迹乱了碎了!把泪印满整片树叶，寻一个凋零的终结。

15、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。

16、谁给我波澜不惊的爱情，谁陪我看透流年的风景。

17、就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么。

18、低吟浅唱，那一段不为人知的伤，没落繁华的过往是谁的歌声在回荡。

19、早安正能量语录励志句子

20、爱自己，给自己勇气，让那些卑微都远离，不逃避自己的喜好，也不迎合别人的喜爱，只做真实的自己，简简单单的、健康的活着，不要再装自己多么坚强，自己多么不需要关怀。

21、没有一个人，能一辈子享受幸福快乐。人生要想一辈子，永远都保证自己都是快乐的，那是不可能的。只有经历过，才会懂得；只有痛苦过，才知道快乐时刻是多么开心；只有付出了，才能获得回报；只有辛苦过，才知道快乐其实是那么不易；只有失败过，才知道成功是那么艰难。

22、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场；搞笑的是，他撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。

23、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。

24、原始的痛苦：持续的情绪低落，心情不好是抑郁症的原罪。整个人情绪的基调是低沉、灰暗的，没有任何事情可以提起你的兴趣。总觉得自己一无是处，对现状缺乏改变的信心和决心，对前途感到绝望。作家李兰妮在自己的书《旷野无人》中形容抑郁症就像：“你常常感觉到身边空无一人，只有内心得痛苦充斥天地。即使身处闹市，但无人能与之倾诉；高楼林立，却更像毫无生机的荒漠”。当你放任这糟糕的情绪，它一定会成为你生命不可承受之重。

25、不怕年老，就怕躺倒。

26、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。三个人的友情，终究还是会很累。烦恼那么多，困惑那么多，都因见识那么少。我变成所有你想要的样子，可丢了自己，也未曾拥有你。不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。世上没有未完的事，只有未死的心。为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。人生最痛苦的事情莫过于明知要失去，却还没有发生。我只是一个疯子，请别介意我的语无伦次。不能断干净，又不能再和好如初，最折磨人。

形容痛苦的说说心情2

1、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，人生本无常，无常是人生的一种常态，要学着习惯适应这种无常。生命在时钟的“滴答”声中飞速流逝。

2、悲惨的故事，令人愤恨的母亲，使人不禁颤抖，世上竟有这般恶毒之人。天真无邪的孩子承受的是他这个年龄永远不该承受的东西。

3、生活就是这样的简单，吃饭睡觉做喜欢的事；生活就是这样的艰辛，奔波算计做无奈的事。

4、人生一场大梦，世事几度秋凉，夜来枫叶已鸣廊，看取眉头鬓上，酒贱常愁客少，月明多被云妨，中秋谁与共孤光，把盏凄然北望。

5、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心。早上好

6、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

7、尘世昏昏谁梦醒，春蚕空吐情丝，自缠绕，弹捏中，总招迷惑将人弄，繁华一瞬执着何用

8、生理的痛苦：睡眠节律的紊乱，食欲的减退，精力的减少，性欲的减退甚至是丧失，给抑郁症患者带来直接且难以忍受的影响。另外，伴随的大量躯体不适感，比如头痛、心慌、胃痛、尿频等症状，这很大程度上也打击了患者治愈的信心，加重了患者心理的痛苦。

9、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。

10、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

11、哲学界有句名言：“人生最大的痛苦是失去了自由。”人生最大的不幸是：少年丧母，失去了关爱。中年丧夫(妻)，失去了体贴。老年丧子，失去了依靠和保障。

12、以上就是人生失意的伤感句子，即使一时的陷入困境，我们依然要对生活充满信心。

13、曾经爱你多少不重要，留着回忆与我偕老，你还是我一碰就痛的软肋。

14、我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。

15、人生最痛苦的事情没有绝对的，看个人看重哪一点，追求不一样，觉得重要，想要保护的东西也会不同吖。

16、人生，顺其自然就好，心安自然快乐。人生，也许有不如意，但千万不要因为一点困难便经言放弃；人生，也许有太多的风风雨雨要面对，但千万不能因为失败，而失去生活的信心。

17、真是没想到，曾经如此平常的一件事。现如今竟然，会成为最大的奢望!

18、总有些事，管你愿不愿意都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避都要来临，你只能面对；总有些人，管你放不放手都要离开，你只能黯然神伤。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强；当你改变不了现实，那就改变自己；携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。

19、有时候，别让自己活得太累。该放下的就放下吧，不要作贱自己。为别人自虐的都是傻子。退一步海阔天空。不要把自己搞得那么狼狈。

20、没有激情，爱就不会燃烧;没有友情，朋就不会满座;没有豪情，志就难于实现;没有心情，事就难于完成。

21、就在我以为一切都没有改变只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是一躲在壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头来打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉，而我，是一块僵死在山崖上的化石。

22、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

23、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

24、真正绝望的时候是说不出话的，所以沉默是一个人最大的哭声。

25、前进的理由只要一个，后退的理由却有一百个。许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由去证明他是一勇士。

26、人生是很累的，你此刻不累，以后就会更累。人生是很苦的，你此刻不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

形容痛苦的说说心情3

1、在人生的轨迹中，思想上应该有清晰的方向，在认识自我的过程中，尊重自己的喜欢，找到自己的位置。生活是自己的生活，命运是自己的命运，喜欢是自己的喜欢。人生的方向盘就在你自己的手中，任何不愉快的事情都不能怨天尤人，都必须从自身找到失败的原因，自知之明很重要。不能认识自我，你的一生都可能在低谷中徘徊，这样的徘徊当然也是痛苦的。

2、我无意过多追溯离婚的前因后果，更不想过份评说对方的是非功过。

3、人生在世，每个人都有不为人知的痛苦。当自己经历人生的低谷时，苦恼、失望和落魄；欲哭无泪和心灰意冷，一度会让自己失去前进的方向，模糊人生的定位，甚而否定既往的人生。因此，就像溺水之人想抓住救命稻草一样，总想把自己黯淡无光的日子说与他人，总以为这样的倾诉会让自己的心情明朗起来，总以为可以得到别人不遗余力的帮助。恰恰相反，自己除了能得到一大筐的安慰，除了给他人茶余饭后的谈资，自己真正的生活却只会越过越糟。

4、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

5、你需要成长，试着忍耐，别放任自己。卢思浩说得好，天冷加衣，怕黑开灯，孤独听歌，心塞了去跑步，矫情了就去吃。我们得学会照顾好自己，调节好情绪，这不仅仅是对自己的负责，也是让你未来遇到谁谁谁时能不自卑。对自己和对未来的那个谁的最好的礼物，就是把现在的自己照顾好，变得更好更懂得珍惜。

6、任凭怎么解释，世人也只能相信自己愿意相信的事情。越是拼命挣扎，我们的处境越是狼狈。

7、曾几何时，你以为找到了那个和你相爱的人，且坚信过除了这个人你不会再爱上别的谁了。可是当你们终于开始相忘于江湖的时候，再想起这个人，你就会怀疑了，曾经真的那么深爱过吗？

8、佛家说，万般皆苦，唯有自渡。你的痛苦，只有自己最为明白，只能自己能拯救自己！所以，生活是自己的，痛苦也是自己的，幸福更是自己的！你要学会自我消化，靠自己抗过难捱的痛苦。每个人的一生，都是默默的坚强，慢慢的成长。你要相信，熬过这段灰暗无光的日子，前面的幸福正在等你去牵它的手，相信自己一定可以！

9、古人云：“做人，如人饮水，冷暖自知”。自己的痛苦，别人无法感知。自己的诉说听在不同人的耳，就有不同的效果。当自己异想天开自揭伤疤给别人看时，以为也可以让别人感同身受。其实，没有人能真切的体会你的痛苦。

10、一件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。

11、不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。

12、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。

13、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。

14、人生得意时，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

15、安乐给人予舒适，却又给人予早逝;劳作给人予磨砺，却能给人予长久。

16、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

17、时间的绝情之处是，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。

18、平庸的人只有一条命，叫性命；优秀的人有两条命，即性命和生命；卓越的人则有三条命，性命、生命和使命。它们分别代表着生存、生活和责任！

19、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。

20、慢慢的长大，生活成了另一端的样子，要承受不了的无奈与艰辛，好像每一步都随时步入深渊。

21、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事！而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。和一群有梦想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式。

22、别人的帮助要牢记，别人的批评要汲取，别人的不幸要同情，别人的成功要喝彩。

23、不要执著于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。

24、忧伤无人诉说，只好逼着自己坚强。孤独无人能解，只好逼着自己快乐。

25、拥有，只需足够就好。手表，只有一块你能判断现在几点钟;有两块反而很难确定。爱人，只有一个就能全心全意相爱，多了反而纠缠不清，到头来竹篮子打水一场空。食物，能吃好则可养身，吃多了反而伤胃。幸福不需多，心里快乐就好，追求过多的幸福，累了身体累了心，再多的幸福也是累赘。

26、回想起上周日的晚上，自己确实在她面前太丢人了，以至于周一的时候自己又干了一件更傻的事情。说道这里，我想说的是我就是一个一根筋，不愿意承认自己有错误的一个爱钻牛角尖的人。怎么这么说了，明明是我自己的原因出的错误，但是真相一步一步被别人解开的时候，我总是去掩盖、去说谎。我都不知道为什么会这样，我到底怎么样才能改掉这个致命的问题。

形容痛苦的说说心情4

1、夜深了，人静了，自己内心也是开始孤独了。真不知道怎么样才能把自己的心情调到最佳状态。这几天经历的事情太多了，自己又是一个急脾气的人，很多时候做事冲动、着急。也不知道自己什么时候能够改变一下，让自己变得沉稳、冷静。

2、我是一个非常热心的人，很多朋友有什么心事了之后都愿意跟我说然后我也非常愿意帮助朋友们分析。可是这种事情发生在自己身上之后，就让我自己不知所措。

3、有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

4、后来与朋友谈笑风生间，你的名字多了一个以前。

5、我想当我运气用尽以后，那能带来好运的四叶草就该出现了吧。

6、所有的疼痛都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。越是疼，就越是没心没肺的笑

7、当你正视这个世界时，你会听到很多声音，也会看到很多的路。谁发出的声音并不重要，重要的是话里的内容。选哪条路，通往哪里也不重要，重要的是你要好好看看路上的风景。

8、如果能感受到简简单单的幸福，便不会再次沉溺。

9、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

10、因此，你的痛苦，不要逢人就说！不是每个人都能懂，不是每个人都想听，更不是每个人都会同情你。日子再苦再难，自己都要忍着！有句话说的好，打碎了牙往肚里咽，而你，就需要这样的忍耐力！

11、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

12、生活艰辛，且过且自重！

13、心理的痛苦：随着情绪低持续低落，记忆力和注意力开始下降，心理的煎熬开始愈发的折磨。因为对自己未来的焦虑，过度的自我否定，负性的思维方式，认为给家人和社会带来巨大的负担的错误观念，约半数的抑郁症患者会出现自杀的念头，觉得自己活着没有意思，希望毫无痛苦的死去。写着“面朝大海、春暖花开”的诗人海子，也没有战胜这心理的苦痛。

14、一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。

15、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

16、逃到任何一个角落都有人的存在，我何不在闹市中寻找心灵的安静?

17、有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，一路颠簸而来，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。

18、再说胸怀格局是展现一个人的思想品质，以及道德水准。人品决定视野，道德成就思想，这是一个人成功与否的关健枢纽，一个人不管处在如何恶劣的环境中，只要保持正确的思维方式，胸怀正确的人生观与价值观，懂得如何在逆境中生活成长的密诀，这就是格局。所以说，格局大的人，他的人生目标就非常强大，而格局小的人，他的生活目标就短而且窄。另外受环境的影响，这种人会一厥不振，随波逐流，最后落得个一事无成，竹蓝打水一场空。以上是个人观点，谢谢师友们分享。

19、柔情似水的世界，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦；人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多，痛不痛只有自己知道。

20、有情愿为知己痴，相思万里有心动;感觉只是近咫尺，魂牵梦绕在心间。

21、人生，输输赢赢，或得或失，每一寸光阴都承载着悲喜。人生的态度，在于进取，也在于知足。人生的标准，在于看高，也在于适合。人生的幸福，在于得到，也在于放下。人生的质量，在于内容，也在于积淀。人生的密诀，在别人身上，也在你那里。

22、曾经太过年轻却绝对真心，我给的爱始终任性，不懂花开止一次的爱情。

23、人的最痛苦的不是你要什么得不到，而是你根本不知道你自己所要的是什么。当你想要去丢点什么的时候请注意，千万别去丢脸，人活着最重要的是尊严。

24、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。

25、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样?

26、逝去的岁月怎么找得回来?你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

形容痛苦的说说心情5

1、不要幻想生活总是那么圆圆满满，人生需要平衡，幸福也需要感受，人生在世，有如旅人，总是行路匆匆，有着那么多的迷惘和彷徨。只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾；静静地品一杯清茶，才发觉有许多的就在眼前。

2、对生活不满可有怨言，但不可有怨气;对朋友不满可以批评，但不可以诽议;对自己不满可以自责，但不能自弃。

3、今天本来是想好好的跟她说一下，自己在这一个星期里真的是属于疯掉的状态，自己这周的所做都是为了能够缓解之间的矛盾，为了更好的结果努力，到最后自己的热脸还是一如既往的贴到她的冷屁股。可能是自己自尊心太强，认为自己不该这样卑躬屈膝地去求情，祈求能够原谅我。在这一周里我无数次的祈求能够对我有一丝丝改变，到最后我无论怎么做还是换不来丁点改编，换来的是变本加厉的嘲讽。有的时候我就是在想，这些是不是老天爷对我的惩罚。是我自己在感情上出现了很严重的问题，但是我这一次确实是真正认清楚了，我作出了自己所谓的“破釜沉舟”来挽回我的内心情感，或许是伤人伤的太深了，以至于她还是觉得我在用另一个谎言来对付上一个谎言。

4、生活总会有酸有甜，能微笑面对便是强者；人生总会有得有失，能平淡看待便是智者；朋友总会有聚有散，能经常联系便是知己。

5、即将分手的爱情就像断了线的风筝，风筝已经远的看不见，却依然舍不得放下手中的线

6、有一天晚上梦一场，你白发苍苍，说带我去流浪，我还是没有犹豫，就跟随你去天堂。

7、失去了你最重要的东西，可以是人，也可是物。不同人有不同的选择，如亲情，爱情，事业，家庭，健康，时光等。

8、人生最痛苦的是就是你总看到别人比你活的如何如何的好，却没看到比你过的如何如何艰辛的那些人的生活，总是在慨叹命运对自己如何如何的不好，却不知有多少人在羡慕你的生活，珍惜现在锁拥有的吧

9、以前的时候，无论多大点烦恼都想找人倾诉，现在遇见的事和困难多了，却很少想要去倾诉了。我们想要和别人保持一段优雅的距离，首先要学会自我消化痛苦的能力。