坚持瑜伽的正能量语录1

1、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。

2、要像向日葵一样，浑身充满阳光的味道，不抬头也知道，阳光在照耀。

3、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

4、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

5、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯.生活。

6、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

7、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，授;与受;之间必须是一种良性的.双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

8、瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。