健身励志语录1

1、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

2、为了每天坚持做一个小时的瑜伽，坚持在上班的第一天就睡觉，刷微博。做一个有纪律的人。

3、如果肥是一种错，请您进来坐一坐；如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

4、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。

5、减身不如健身。

6、一代美人毁于肥

7、身心俱健，不可偏废。

8、长期健身，乐寿双增。

9、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

10、要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。

11、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

12、每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

13、世界上的常识是灾难总是一个接一个。

14、勤奋，是步入成功之门的通行证。

15、人生最大的错误是不断担心会犯错。

16、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

17、瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

18、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

19、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

20、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知

21、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

22、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

23、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

24、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

25、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

26、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

27、健身能长寿，不容再等候。

28、我尽力过去了，无论取得成功是否不后悔。

健身励志语录2

1、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

2、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

3、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨；而强者却不懈，紧追不舍。

4、我用十年奋斗，用十年等候，用十年锻炼自己用身体来忍受。

5、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

6、要漂亮，要完美身材，就没那么多的托词！

7、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

8、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

10、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

11、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

12、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

13、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

14、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

15、美丽新曲线，疗效看的见

16、强壮的体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采！

17、无论如何，要学会为自己制定一个时间表。选择你自己的年份。

18、学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

19、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

20、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你！

21、活水贵在流动，生命贵在运动，健康贵在健身。

22、练习瑜伽，畅享自然健康。

23、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

24、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

25、我健身，所以我健康。

26、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

27、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

28、健身源于自律的生活，通过打造健康的身体，来开启开挂的人生。

健身励志语录3

1、每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。

2、距离常生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。

3、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。

4、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

5、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

6、运动锻炼身体棒，生病黄鱼变强壮。

7、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么；

8、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

9、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

10、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

11、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

12、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

13、健康的身体。幸福的家庭。文明的社会。

14、成功就意味着要坚持，坚持，顾名思义，就是遇到困难不放弃。坚持，说起来容易，做起来可就难了。凡事你能做到坚持，那成功便会属于你。

15、主要看气质，看你的大爷，不适合哪个气质？

16、只有付出汗水和鲜血的人才是真正的人！

17、投资健康，积蓄健康，收获健康。

18、如果你想知道河的另一边，请过河。

19、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

20、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。

21、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。

22、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己

23、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

24、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

25、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。

26、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

27、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

28、运动方法无数条，因时因地因人挑。

健身励志语录4

1、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀，只愿你幸福快乐。

2、这种天气每天晚上要坚持散步一小时，练20分钟瑜伽，也要有毅力。

3、站着不动，你永远都只能是观众。

4、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

5、对于脑力劳动者来说，散步是最好的身体活动，尤其是对那些有创造力的人来说。

6、健身是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

7、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。

8、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

10、我需要一个强大的存在来生存，即使它注定要离我而去！

11、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

12、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

13、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说

14、全民健身是民族发展的千秋大业。

15、你何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

16、不要怕别人比你优秀，要怕比你优秀的人比你努力。

17、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

18、太阳也不是神，光和热的聚合体罢了。越接近太阳的人只会点燃自己。

19、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

21、昨日梦见了犹豫，达到理想不太易，即使有信心，斗志却抑制！

22、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

23、耽搁一夜眠，十夜补不全。

24、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

25、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

26、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

27、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

28、不要夸大。夸张会使人对你的判断产生怀疑。聪明的人表现得很严格，有时会故意缩小他们的措辞。

健身励志语录5

1、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

2、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

3、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

4、一国之计在于强，一身之计在于健。

5、冬勿过捂，夏勿过露。

6、志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

7、站起来做人，弯下腰做事。

8、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

9、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

10、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。

11、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

12、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

13、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

14、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

15、人活在世上，没有理由不快乐。蓝天白云，青山绿水，鸟语花香。这是一个多么美好的世界啊！活在这个世上就是快乐的理由。

16、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

17、当你克服了恐惧，你会发现你可以完成很多以前从未想过的事情。

18、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

19、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。

20、一个人连自身胃口都控制不住，还跟牲畜有什么不同？

21、机器不转要生锈，人不活动要得病。

22、在困难的日子里，学会每天找一个快乐的理由，即使阳光很温暖，电池很满。

23、没有一种成功是可以必须实现的，但是只有你敢于攀登你所选择的山顶，成功就会越来越靠近你。

24、对别人宽容是一种储蓄，对自己宽容是一次透支

25、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

26、双脚宜保暖，防寒人康健。

27、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

28、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

健身励志语录6

1、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

2、练足精气神，不进医院门。

3、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

4、坚持努力，才能获得成功。

5、吃饭不要闹，吃饱不要跳。

6、挺过是人间天堂，舍弃是炼狱！

7、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

8、财富难买幸福，健康才是幸福。

9、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

10、不瘦下来禁止买新衣服！

11、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

12、腹肌不是难练，而是不难练！

13、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

14、运动健身还必须话来鼓励，你或是回家玩泥吧。

15、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。

16、不停的奔跑，才能更接近梦想。

17、世上只有一种失败、那就是半途而废！

18、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

19、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。

20、没人能让你快乐，除非你先让自己快乐。如果你想放弃，想想当初是因为什么，让你一路坚持。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，

21、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

22、健全的精神寓于健全的身体。

23、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

24、美好生活由健康开始。

25、待我长发及腰，君……您有腰嘛？

26、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。

27、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

28、睡觉不蒙头，清晨户外走。

健身励志语录7

1、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

2、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

3、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。

4、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

6、一勤生百巧，一懒生百病。

7、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。

8、我健身，所以我健康。

9、要瘦一定要付出代价，不怕苦的太娇贵的就不必开始了。

10、我付出过了，不管成功与否我不后悔。

11、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。

12、瑜伽路上有你，有我，共勉。

13、一个不能站立的人，如果他走路，一定会摔倒，瑜伽也是一样。

14、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

15、相信别人比相信自己，相信自己比征服自己。

16、心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

17、运动使我们充满活力。活力让生命变得美丽。

18、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

19、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

20、脑怕不用，身怕不动。

21、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。

22、每餐留一口，活到九十九。

23、瑜伽健身，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，能够再次营造自身。

24、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

25、运动运动，病魔难碰。

26、只要你不放弃，你就永远是强者！

27、打击与挫折是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

28、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

健身励志语录8

1、运动有益健康，健康成就未来。

2、与其说装饰漂亮的表面，比不上丰富内心。

3、食得法定时餐，不偏食粗茶饭。

4、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

5、尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。

6、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

7、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

8、要不汗流浃背，要不滚回家了。

9、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

10、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

11、健身是一切人生的源泉。

12、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

13、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

14、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

15、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。

16、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

17、幸福没有明天，也没有昨天，它只有现在。人生总有几道坎，成功的人能屈能伸，敢于压迫自己，勇于突破自己。人生需要汗水，笨鸟先飞的汗水；人生需要勇气，破釜沉舟的勇气；人生需要激情，舍我其谁的激情。

18、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

19、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

20、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

21、形体梳理，轻松享“瘦”！

22、不怕难字当道，就怕懒字沾身。

23、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

24、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。

25、生活奔小康，身体要健康。

26、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

27、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

28、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

健身励志语录9

1、我已经连续十天每天去练瑜伽，尖叫一个小时，我真的很棒。

2、生活需要常更新，生命需要常健身。

3、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。

4、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

5、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

6、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

7、要想人前显贵、必须人后受罪。

8、成功其实很简单，它取决于你有没有决心！

9、完美身材只交给有毅力的人！

10、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

11、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。黑格尔

12、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

13、锻炼健身是对疾病的最好预防。

14、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

15、投资健康，积蓄健康，收获健康。

16、做自己喜欢的事，哪怕别人都笑你傻，你也完全可以全身心地去做，只要你喜欢，只要做这件事会让你快乐！只有你的快乐才是你该在乎的；别怕别人说什么，除了帮你快乐的话，你都可以不听。这样你的心就简单了，事就简单了，你的快乐就多了。

17、快乐其实很简单，简单到学习进步就是快乐，简单到全家团聚就是快乐，简单到学而时习之就是快乐

18、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

19、成功其实很简单、就看你有没有决心！

20、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家夸美纽斯。

21、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

22、你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。

23、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

24、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。

25、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

26、健身是人生的滋润剂，健身是青春的美容师。

27、即使上帝也会帮助勇敢诚实的人。

28、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

健身励志语录10

1、他人为理想飞奔，但你却平躺着作梦。

2、锻炼适可而止，运动量力而行。

3、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

4、我不爱你了，我知道你也早就不爱我了得。

5、半小时的普拉提，一小时的瑜伽，两周的有控制的晚餐，立刻见效。用自律来保持你的能力和梦想，坚持你最爱的东西。

6、伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。

7、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

8、电视莫看久，饭后百步走。

9、撑过是天堂，放弃是地狱！

10、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

11、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

12、在尘世的纷扰中，只要心头悬挂着远方的灯光，我们就会坚持不懈地走，理想为我们灌注了精神的蕴藉。所以，生活再平凡再普通再琐碎，我们都要坚持一种信念，默守一种精神，为自己积淀站立的信心，前行的气力。

13、只要不放弃，你永远都是强者！

14、春捂秋冻，不生杂病。

15、做一个幸福的人，阅读、跑步、付出工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

16、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

17、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

18、每天把自己打扮的很好看再出门，即使只是下楼倒垃圾。

19、腹肌不难练、只是没苦练！

20、锻炼从今始，何必待明朝。

21、枪不擦不亮，人不练不壮。

22、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光……

23、心灵相信，只有推动自己，才能推动世界；只要推动自己，就能推动世界。

24、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

25、活动有方，五脏自和。

26、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。

27、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

28、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

健身励志语录11

1、秋季满加衣，春天慢卸棉。

2、任何的工作本身都是没有未来的，工作的未来掌握在工作者自己的手中。

3、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

4、水停百日生毒，人停百日生病。

5、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

6、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！

7、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

8、爱得不够，才借口多多。

9、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

10、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

11、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

12、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

13、结束生命的吃喝和转圈，每天做半个小时的健美操，做一个小时的瑜伽，坚持一个星期，整个脸都变成一个小圈。

14、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

15、财富难买健康，健康胜于财富。

16、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

17、吃米带点糠，助你身健康。

18、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

19、常静不如一动，进补不如运动。

20、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

21、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。

22、敢于面对困难的人，生命是坚强的；敢于向逆境挑战的人，靠逆境而昌盛。

23、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

24、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

25、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

26、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

27、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

28、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

健身励志语录12

1、就像树叶在风中摇摆一样，你的意识也会被你的呼吸所动摇。

2、一次减肥，终生“瘦”益！

3、活水贵在流动，人生贵在健身。

4、积少成多，争取每天进步一点。

5、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

6、好身材只留给有毅力的人！

7、如果你去锻炼一下，不是很好吗。

8、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

9、若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

10、坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，很好的方法。

11、腿脚常运动，体健不生病。

12、多练一身功，老来少一病。

13、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

14、瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

15、走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过。

16、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

17、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

18、心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来！愿你能走出人生的低谷！

19、健康你我他，幸福千万家。

20、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。

21、我努力过了，不管成功与否我不后悔。