最近身体透支的说说1

1、拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。世界保健日，愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康！

2、但蛋白尿不痛不痒，不做尿检，很多人不知道自己有没有蛋白尿超标。还有一些人体检已经查出有蛋白尿，但不觉得这有什么大问题，不予理会。

3、最好的医生是自己，最好的药物是时间。“一两预防胜过一磅治疗”，最好的心情是静谧，保持一颗平常心，胜过万灵药。世界保健日，请用心料理自己的人生花园，用正确平和的心态，用关爱健康的良好习惯，开创美好的人生！

4、有的人，透支自己的身体，来享乐。

5、少喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言。

6、持续性不想上班，送命式熬夜加班。

7、所以，治疗的目的，就很简单了：硬的把你化软就是。

8、脑力精力体力的严重透支，我真的要吐血了，好累好想休息，天啊！挣钱真Tm辛苦

9、用健康、珍爱、正义酿造长寿，用友爱、宽容、无争，去扬起生命的风帆，健康就是财富，健康就是生命的存折，蹂躏践踏健康就是透支生命。世界保健日，请多多储存健康，珍爱生命！

10、为了生活，他经常上夜班，可前不久检查出了肿瘤。

11、如果发现自己的腿脚经常水肿，或者一直水肿，从脚下开始逐渐向身体蔓延，甚至全身浮肿，这要小心了，这是肾虚的明显症状。

12、当你被领导、同事批评一无是处的时候，不要一蹶不振，因为前进是雪耻，后退是永无后路的深渊。

13、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定;我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里;我们之所以会痛苦，就是追求的太多;我们之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

14、中医认为，肾其华在发，头发的状况，是否乌黑浓密，与肾具有密切的关系。

15、在关系和谐的时候，就要好好维护关系，把握好一个度；不要等到关系被透支了，才想起来要“谨守边界”。

16、到了大三大我还是过着这种作息的生活，当时就觉得，只要睡8小时就好了，什么时间段睡都行。完全没想到要考虑身体，就仗着自己年轻，有好几次在宿舍喝酒到通宵，当时就觉得人生得意须尽欢，今朝有酒今朝醉。但是特别能明显的感觉到，每天很困乏，无论再怎么睡也没有精神，老是打哈欠。体重也在直线上升，一路飙升到150多。因为比较爱喝酒，之前喝酒第二天都没事，这段时间喝完酒早上醒来还是晕沉沉的，一天都在恶心，我知道这就是身体机能出了问题，应该是肝脏分解酒精的能力下降了。

17、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦再累再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。

18、睡前三小时不要吃东西。

19、凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风在温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。

20、这里还要补充说明：正确治疗下的恶性肿瘤肿瘤(癌症)，会变大，变软，稀释渗透，然后边界模糊成一片，最终渐渐淡化，消失。

21、正如那句话“前半生用命换钱，后半生用钱换命。”为了赚钱，透支后半生的健康，并非明智之举。

22、我的体力已经透支了，好累，好累。无论晚上睡多晚，第二天八点多就要起床奋斗，受不了啦。但还是得继续，因为你没有依靠，加油吧！

23、不要在别人的眼光里找快乐，昼与夜是黑白世界，哭与笑是苦乐人生。人活一辈子，开心最重要

24、这个话题我觉得是现在年轻人或多或少都有的通病。现在我就以自己的例子提醒各位朋友，透支是多么可怕的事情。

25、老子说：“其安易持。”

26、【最近身体透支的说说】直到有一天，健康出现了问题，他们才会认识到：原来，没了健康，其他的一切物质，都是浮云。

27、来源：爱智慧的石头(ID:AiZhiHuiDeShiTou)

28、人的一生，未必都波澜壮阔、荡气回肠，左右我们如何活着的往往是那些每天都在上演、都在谢幕的生命场景。在阳光下细碎如微尘般翻飞跳跃的，恰似我们的一生，只是，有的人拼尽全身力气把微尘舞出了光芒。

29、浑身酸痛，说明运动后，身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明，身体缺蛋白质。运动后，会加速身体的新陈代谢，旧的细胞代谢掉，新的细胞生成，如这时身体缺少蛋白质的摄入的话(或原本体内储存不够)，修复细胞的原材料会不够，会造成恢复的缓慢，产生酸痛的现象

30、一段时间以后，身体会给你发出更严重的信号，会感到胃不舒服或是头晕恶心，走路飘忽，这是身体已经严重透支向你求救的信号。

31、走到口腔，就形成口腔溃疡，口臭，牙疼；走到脸部皮肤，就形成痤疮痘痘色斑黑眼袋；走到鼻子，就会形成急慢性鼻炎鼻窦炎；

32、所以，人在健身运动后，应多吃些碱性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，以保持体内酸碱度的基本平衡，保持人体健康，尽快消除运动带来的疲劳。

33、这个升降的过程，必须经过一个通道，就是人体中间：在前为神阙穴肚脐眼，在后为命门，对应到里面，就是脾胃这个通道，气的通道。

34、有的人，把自己的信用当作筹码。

35、如果在这样明显的状态下你依然拖着疲惫的身体不引起重视，依然坚持每天不健康的作息和过度的劳累，那么后果可能不堪设想。

36、当代人生存法则就是这样：

37、早上，气要上升的时候，出来不通畅，就会表现为：想睡懒觉，即使勉强起来，整个早上都是昏昏欲睡，无精打采。

38、只要解决这个通道问题，失眠就解决了。

最近身体透支的说说2

1、以前的人，辛苦劳作后，出汗会带走大量的盐分。而现在，吃的口味重，工作又是常常是呆在办公室，这么多盐分，会增加普通人得高血压和心血管疾病的风险。

2、“我病了”这三个字是一句很残酷的话，它代表了太多欲言又止的辛酸与愧疚。

3、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

4、偶尔一次不会有什么影响、但长期多少是有点伤身体的因为作爱后身体非常疲惫需要好好休息一下恢复体力、但是如果是在早上可能马上要起床了就得不到很好的休息、当然也不绝对因人而异、白天不感到特别累就行、

5、因为他们的“信用”，已经变得一文不值了。

6、吃得越多，越好，脾胃负担越大，连食物都无法吸收，何况于药物？所以，这种胃病，是最难治的！悲哀的是，这种人，满大街都是！

7、央视记者调查：高回扣下的药价！养生再贵，也贵不过医疗费！

8、持续性蛋白尿，是慢性肾病的一个最主要标志。

9、通道有个特性，热胀冷缩。当你胃寒的时候，通道收缩闭塞。

10、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了。

11、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

12、每个人都是单枪匹马在闯荡险象环生的人生，一念起，风生水起，一念落，万劫不复。

13、经常被电视广告洗脑，你是不是一想到“肾被透支”，就立刻联想到性？

14、男人有很大的责任感。通常，男人会认为如果他们受苦受累，他们的家庭生活会好得多。因此，很多时候，即使男人很累，他们也会坚持到底。当一个男人休息或不做体力劳动时，他会感到很累。这可能是体力透支。

15、吃的太咸，就会摄入过度的盐分。而长期的高盐饮食对肾脏伤害也是非常大的。摄入过多的钠，会严重影响身体健康。钠需要肾脏进行代谢，如果长期钠超标，会使肾脏超负荷工作，小则引起肾炎，重者导致肾衰。

16、即便是这样，当时我也没多在意，特别是毕业那段时间，基本上都是早晨睡觉，下午起床。如果困乏，没精神都是一些小毛病的话，那之后一些接踵而来的病就是证明身体机能下降最有力的证据。首先是湿疹，最严重的时候全身都是，密密麻麻的红疹子，去医院看是说湿气重。接下来是肠胃炎，急性的，后来变成慢性的，只要一受凉就拉肚子。还有最近的腰椎间盘彭出，特别严重那种，我已经在床上躺了一个月了，医生都说这不该是年轻人得得病，差点做手术。

17、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

18、机会往往是很微妙的，当我下了决心要往外发展时，我的一个同学告诉我有一个施工单位正缺预算员，问我去不去，那时我毫不犹豫地答应了下来，心里却很不踏实，因为我是一个不善于语言表达的人，去外地工作势必接触很多人，像我这样的人，怎么能融入他们的生活中去?但渴望能有一份自己的事业，能独立承担自己费用的愿望克服了我这种怯懦的心理，最终我去了那个施工单位。

19、当我去了那里，才知道，那是一个相当大的工程，两幢十二层，每层三个单元的住宅楼，面积有25000多平米，人工挖孔桩基础，没有其他预算员，就我一个，也就是这么一个大工程，压在了我的头上，而我还仅仅是一个刚迈出校园不久，还带着几分稚气的学生，当时的压力很大，不过，以领导当时的想法只是想培养我，公司里有专门负责此项目的副总经理，她是一个很有经验的预算员，而领导是直接投资人，他也不想自己第一个工程就弄得血本无归，我是他预定在工地上负责预算的人，算并没有让我做的打算。

20、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

21、虽说“没有钱是万万不能的”，但是，一定要把握好一个度，不能“要钱不要命”。

22、你若喜欢，为洞见点个在看哦

23、因为现在的社会，多是高压社会，人挤人的社会，相火不位的社会，大部分人需要靠相火不位来提高竞争力(其实就是变相的透支身体)，否则争不过别人。

24、所谓的念念不忘，在自己眼里是爱，在对方眼里是烦，而在别人眼里，是贱。

25、这三种状况中，疲惫状态是最常见的，是心理和身体上的同时透支，是一种很难受的持续性感觉。身体经常透支，会产生非常大的危害，比如心理问题、猝死和慢性病等一系列问题。

26、长期吃盐量多，会透支肾

27、我吃过，肾宝片是用22味纯植物配方制成的，补肾透支的效果非常好，很温和，没有发现副作用。我原来天天加班、熬夜，每天都累成狗，干什么都提不起兴趣，连晨勃都没有了。吃了一段时间肾宝片之后，感觉一下子恢复青春了，早起“小帐篷”也支起来了，“嘿嘿嘿”的时候一点儿都不累。不过说话说回来，要想知道肾宝片怎么样，我觉得你还是得亲自吃点试试。

28、黎明前的黑夜总是如此难熬，身体已经被透支了，只剩下坚持。

29、原以为你冷漠寡言，却看你眉眼带笑，对她温柔如水。

30、身体与心理相互影响，身体上是透支状态心理上也会相应地产生的负面状态。当我们身体透支时，心理上也会出现一些感受，比如感到压力很大、心累、提不起精神。

31、千万不要一直和父母住在一起

32、你要做的，是承认别人优秀，然后学习他的优秀，最后比他们还优秀。